La gravidanza e il parto mettono a dura prova la muscolatura del pavimento pelvico. Per questo motivo, la ginnastica post parto mira soprattutto a rinforzare il baricentro. Il pavimento pelvico svolge funzioni fondamentali: sostiene gli organi interni e ci permette di mantenere una postura eretta. Un pavimento pelvico forte è importante, inoltre, per il buon funzionamento degli sfinteri vescicale e intestinale.
Spazio Zero: Il giovedì al Circolo Culturale Canova
A cura dell'Associazione La Mia Ostetrica
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