Prove gratuite del metodo Moghet
Le emozioni operano nel corpo muovendolo in direzioni precise. Sono forze istintive e come il nostro respiro, possono essere controllate solo con molto sforzo e per breve tempo. Muoversi in maniera disarmonica con le proprie emozioni è come improvvisarsi cavalieri senza essere mai saliti su un cavallo: le conseguenze possono essere disastrose. Viceversa, essere in sintonia con le proprie emozioni garantisce equilibrio e spontaneità al nostro agire e il mantenimento del benessere psico-fisico.
A cura di Sonoria: Spazio Giovani & Musica
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