Ginnastica dolce e movimentazione per persone over 65. Il corso si svolge in biblioteca dalle 9:00 alle 10:00 fino al 12 giugno.
Le lezioni di ginnastica dolce sono finalizzate al miglioramento dello stato generale del corpo utilizzando movimenti semplici alla portata di tutti. Insieme alle lezioni, BiblioteCaNova Isolotto propone alcuni consigli di lettura disponibile anche sulla biblioteca digitale DigiToscana MediaLibraryOnLine, dedicati al benessere, alla ricerca dell’equilibrio interiore e alla cura delle relazioni con gli altri.
A cura dell'Associazione culturale Versiliadanza
Prossimi incontri:
Maggio: Mercoledì 15, mercoledì 22 e mercoledì 29, dalle 09.00 alle 10.00
Giugno: Mercoledì 5, venerdì 7 e martedì 12, dalle 09.00 alle 10.00
Prenotazione consigliata a info@versiliadanza.it. Per informazioni telefonare al numero 055710834 oppure scrivere a bibliotecanovaisolotto@comune.fi.it