Una campagna promozionale in due biblioteche fiorentine organizzata dall'associazione Toscana di Metodo Feldenkrais (ATMF) dal 21 al 27 novembre
L’Associazione Toscana di Metodo Feldenkrais (ATMF) presenta il metodo Feldenkrais: un insieme di movimenti semplici e piacevoli che permettono di ritrovare in poco tempo il proprio benessere psico-fisico. Attraverso l'ascolto del proprio corpo in movimento, il metodo Feldenkrais migliora la qualità dei movimenti, aumenta il proprio repertorio motorio, riducendo così le tensioni muscolari, spesso dovute ad abitudini e posture sbagliata. I benefici si riflettono sulla nostra postura, sul modo di muoversi e di camminare, migliorando lo stato fisico, mentale ed emotivo. Si rivolge a persone di qualsiasi età ed in qualsiasi condizione fisica. Non ha controindicazioni perché rispetta l’essere umano, adattandosi alle peculiarità di ognuno di noi.
Sono previsti due incontri in due biblioteche fiorentine:
BiblioteCaNova Isolotto, martedì 22 novembre alle ore 17, relatore Ran Ishiwa.
Biblioteca Orticoltura, sabato 26 novembre alle ore 17, relatori Francesco Ambrosio e Robert Bozarth.
Prenotazione consigliata, per informazioni e prenotazioni contattare la biblioteca di riferimento:
BiblioteCaNova Isolotto: 055710834
bibliotecanovaisolotto@comune.fi.it
Biblioteca Orticoltura: 0554627142
bibliotecaorticoltura@comune.fi.it